Vos pieds sont crevassés, secs, ou même, fissurés ? Quel désagrément inconfortable ! Ça tombe bien, nous avons la solution pour vous !
Nos pieds sont une partie de notre corps souvent négligée,mais ils méritent aussi notre attention de temps en temps. À force d’être utilisés à chaque mouvement de notre déplacement, nos pieds peuvent être crevassés, douloureux et abîmés, et même, perdre son élasticité. De ce fait, un soin hydratant efficace doit être effectué régulièrement, aussi bien en été qu’en hiver. Prêt(es) à donner à vos pieds tous les soins qu’ils méritent ? Alors suivez-nous !
L’importance de prendre soin de ses pieds
Savez-vous qu’il y a environ 7000 nerfs dans nos pieds, qui sont connectés à tous les organes. D’ailleurs, ils peuvent être laids et inconfortables, mais une fois qu’ils sont trop secs, ils peuvent aussi être douloureux. C’est pourquoi ils méritent plus d’attention ! Prendre soin de ses pieds signifie également de bien entretenir cette partie de notre corps, car les douleurs aux pieds peuvent entraîner de graves handicaps. D’ailleurs, cela leur permettra de :
· Préserver notre capacité à marcher
· Réduire le risque de chutes
· Atténuer les douleurs musculaires du pied
· Prévenir l’épaississement de la peau des pieds ainsi que la formation de cloques et d’ampoules
· Prévenir les infections (excroissances cutanées, verrues plantaires…) et déformations des pieds (ecchymoses…).
Selon une étude publiée dans la revue scientifique Perceptual and Motor Skills, lorsque nous courons ou marchons avec des chaussures, les pieds sont « paralysés » et n’envoient plus d’informations au cerveau. Ceci dit qu’on perd ce stimulus qui a un effet positif sur la fonction nerveuse.
Recette simple de crème pour les pieds au CBD
Il est encore plus important d’hydrater les pieds que les autres parties du corps, car ils supportent généralement le poids de la gravité et le frottement des chaussures. Des soins réguliers sont donc nécessaires pour éviter cet inconfort. En tout, l’hydratation joue un rôle important dans la beauté et la santé de nos pieds. C’est ainsi que nous vous proposons cette recette de crème pour les pieds au CBD partagée par Simply add. Pour ce faire, vous aurez besoin de :
Ustensiles
· Micro-ondes, bain-marie ou petite bouilloire
· Fouet
· Balance de cuisine
· Récipient hermétique de conservation
Ingrédients
· 8 g de cire de candelilla (alternative végétalienne de la cire d’abeille)
· 16 g de beurre de cacao
· 30 ml d’huile de noix de coco
· 30 ml d’huile de jojoba
· 1 g d’isolat de CBD ou 2 pipettes d’huile de CBD 10 %
· 12 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Préparation
1. Avant de commencer à la préparation, veuillez d’abord désinfecter et stériliser tous les matériels et le plan de travail que vous allez utiliser.
2. Ensuite, faites fondre la cire de candelilla, le beurre de cacao et l’huile de noix de coco dans un micro-ondes, un bain-marie ou une petite casserole. Remuez avec le fouet jusqu’à ce que le tout soit bien liquide et homogène.
3. Ajoutez par la suite l’huile de jojoba et remuez délicatement à l’aide du fouet.
4. Retirez du feu et ajoutez l’isolat ou l’huile de CBD et les huiles essentielles. Remuez bien le tout.
5. Versez-le dans le récipient hermétique et laissez refroidir complètement pour que le mélange se solidifie.
Et voilà, votre crème est prête à l’emploi ! Vous pouvez le conserver à température ambiante pendant 6 mois.
Mode d’emploi
Pour profiter de l’effet rafraîchissant après une longue journée, vous devez appliquer ce produit sur des pieds propres. Versez une petite quantité sur vos doigts et massez délicatement vos pieds en faisant des mouvements circulaires. Cela permet de stimuler la circulation sanguine de vos pieds et de vous détendre. Cette crème hydratante au CBD est naturellement absorbée rapidement par la peau sèche et n’a pas besoin d’être rincée. Si votre peau est particulièrement douloureuse à cause de pieds secs et irrités, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande pour apaiser et détendre en même temps. Dotée des propriétés analségiques et anti-inflammatoires, elle permet d’apaiser favorablement les douleurs musculaires.
Notre conseil : Le bon usage pour encore plus d’efficacité
Le soir avant de vous coucher, appliquez la crème maison sur des talons propres et secs et massez en mouvements circulaires pour assurer une bonne pénétration. Vous pouvez ensuite porter des chaussettes épaisses pour garder la crème sur vos pieds. Si vous préférez, vous pouvez également appliquer cette crème nourrissante le matin au réveil, en enfilant des chaussettes. De cette façon, vos pieds seront bien hydratés tout au long de la journée.
La crème pour les pieds au CBD : un bon compagnon du quotidien
Les pieds sont soumis à des pressions et des agressions constantes. Cela entraîne le dessèchement de la peau et la multiplication des cellules de la couche cornée – la couche épithéliale externe – qui s’épaississent et forment une peau dure. Cette crème pour les pieds riche en CBD contient les éléments nécessaires pour rendre la peau plus souple, hydratée et nourrie.
Les vertus des ingrédients utilisés
Pour rendre la recette plus végan, l’utilisation de la cire candelilla au lieu de la cire d’abeille est une alternative favorable et végétalienne. En fait, c’est un ingrédient doux qui peut soigner les muscles fatigués et les talons fendus.
Le beurre de cacao confère à la crème pour les pieds un parfum de chocolat et des propriétés hydratantes. Il aide à garder les pieds doux et à prévenir les fissures. L’huile de noix de coco, quant à elle, aide également à combattre l’inflammation qui peut causer des pieds douloureux. Pour l’huile de jojoba, elle possède également des propriétés anti-inflammatoires. Utilisez-la donc autant que possible. Sinon, vous pouvez la remplacer par de l’huile d’amande douce. Le CBD et l’huile de menthe poivrée ensemble ? Un double combo ! Tous deux ont des propriétés anti-inflammatoires, qui vous permettront d’apaiser et de soulager les douleurs musculaires.
En effet, le cannabidiol est une molécule présente dans la plante de chanvre qui pourrait hydrater et détendre les tissus musculaires, procurant une relaxation efficace et durable. De plus, il stimule la régénération et la cicatrisation de la peau grâce à ses ingrédients actifs tels que les acides aminés et la vitamine E.
Conclusion
Les pieds sont principalement responsables de nos fonctions motrices, et ils doivent également supporter le poids du corps. Il est donc naturel que nous leur soyons reconnaissants et que nous en prenions soin. Il convient également de noter que la peau des pieds présente des caractéristiques uniques que l’on ne retrouve pas sur d’autres parties du corps. Par exemple, il faut savoir que la peau du talon est 50 fois plus épaisse que celle du visage. Des soins inappropriés peuvent provoquer des fissures profondes qui peuvent entraîner des complications telles que des douleurs, des saignements et une infection excessive. C’est pourquoi ils méritent d’être chouchoutés fréquemment. Elle est légère et pénètre profondément dans la peau, régénérant les fissures et adoucissant la peau sèche et craquelée. Avec cette crème à base de CBD, les petits maux du quotidien feront partie de votre passé !
Alors, essayez et faites-nous savoir en commentaires vos ressentis.
