Bienfaits du CBD : mythe ou réalité ?

Le saviez-vous ? Les produits à base de CBD nourrissent des polémiques partout sur Internet. 

CBD : mythe ou réalité

Si les consommateurs ne doutent pas des bienfaits du cannabidiol, les détracteurs du CBD sont plus sceptiques. Sachez que l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et d’autres organisations ont confirmé l’innocuité du CBD, et il n’y a aucune inquiétude quant à son utilisation abusive. Alors qui croire au final ? Faisons le point !

Qu’est-ce qui nourrit la controverse sur le cannabidiol ?

Le cannabidiol a une image négative car il provient du chanvre. Cependant, il ne s’agit pas d’une drogue. Aussi, il est légal en France. Il faut faire la distinction entre le tétrahydrocannabinol (THC), qui est une substance active à base de plantes, et une substance récréative. C’est cette molécule qui a conduit à l’interdiction de la vente et de l’utilisation du cannabis en France et dans d’autres pays du monde. Il faut savoir qu’il y a bien une différence entre le cannabis et le chanvre. fait surtout référence à une utilisation purement récréative, tandis que le chanvre désigne l’usage industriel, notamment dans l’alimentation, le textile, l’industrie cosmétique… 

Cela n’a rien à voir avec l’utilisation du chanvre, qui crée moins de dépendance. Il s’agit d’un simple extrait de plante aux propriétés bénéfiques. Les ingrédients actifs agissent contre un large éventail d’affections, de maladies et autres problèmes de santé. Comme d’autres plantes, elle peut aider la personne qui l’utilise. Le cannabidiol est une substance bénéfique présente dans le chanvre. De plus, on utilise le CBD pour apaiser et soulager diverses maladies et leurs symptômes.

Une question de dosage 

Avant tout, sachez que la sensibilité au CBD n’est pas la même pour tout le monde. Il existe des consommateurs plus réceptifs qui ressentent les effets du produit rapidement. Pour d’autres, c’est le cas contraire et ils sont beaucoup moins prédisposés à assimiler le cannabidiol. Cela dépend de nombreux facteurs variables comme le sexe, le poids, la sensibilité…

Ainsi, un dosage standardisé est en cours d’application mais en attendant que les recherches progressent, il est recommandé de commencer par 2/3 gouttes d’une huile à 5 ou 10 %, puis d’ajuster le dosage en fonction des effets. Pour le traitement des douleurs inflammatoires épisodiques, la dose recommandée est de 25-50 mg par jour. Cependant, il ne faut pas oublier que le cannabidiol est actuellement utilisé à des doses très élevées, qui sont bien supérieures à la quantité disponible sur le marché légal à des fins non médicales. À des fins thérapeutiques, une concentration de 50 à 100 mg par millilitre peut être atteinte. Mais cela nécessiterait une supervision professionnelle.

Pour atteindre des doses aussi élevées, certains utilisateurs peuvent être tentés de boire excessivement de l’huile de CBD. Cela entraîne des effets secondaires désagréables : reflux ou diarrhée. Commencez d’abord avec des doses légères et augmentez la posologie au fur et à mesure.

Il faut aussi savoir que les personnes souffrant de crises d’épilepsie, de la maladie de Parkinson, de la Sclérose Latérale Amyotrophique (SLA) et de douleurs chroniques ont besoin de doses plus élevées de CBD. Et certains produits à base de CBD contiennent 10-30 mg de CBD par portion. Par exemple, Société québécoise du chanvre (SQDC) propose une cinquantaine de produits contenant principalement du CBD, dont l’effet sur l’épilepsie est déjà scientifiquement reconnu.

Les effets du CBD sur le stress, l’anxiété et l’angoisse 

Le cannabidiol possède des propriétés anxiolytiques. Cela signifie qu’il aide le corps à faire face au stress émotionnel général et à l’anxiété. Il favorise la relaxation et la récupération et peut être très utile pour les personnes souffrant de stress chronique et d’anxiété. D’après une étude, il a été démontré que le CBD s’annonce comme solution potentielle des troubles de l’anxiété. Il est également utile pour traiter la dépression. Il s’agit de l’une des vertus les plus populaires du CBD. On pense également qu’il aide à lutter contre les troubles obsessionnels compulsifs, les crises de panique et le syndrôme de stress post-traumatique.

Le CBD et ses propriétés sur le plan dermatologique

Le cannabidiol réduirait la synthèse des lipides et régulerait la production de sébum. Il aiderait donc à prévenir et soulager les éruptions cutanées disgracieuses. En outre, son effet anti-inflammatoire sur les glandes sébacées augmente son potentiel pour le traitement de l’acné. Le CBD médical pourrait donc supprimer les boutons et accélérer leur disparition. Le cannabidiol semblerait également être une solution pour les maladies de la peau telles que le psoriasis, l’eczéma et l’érysipèle. De plus, il a une vrai action hydratante sur l’épiderme.

Les vertus du CBD : est-il vraiment efficace ?

Le CBD posséderait de nombreux effets positifs sur notre santé. Il serait connu pour combattre le stress et l’anxiété et réduire les douleurs chroniques. En outre, le CBD a des propriétés anti-inflammatoires, anti-âge, antiseptiques et même antioxydantes. Il peut également soulager les symptômes associés au diabète de type 1 et de type 2 en réduisant les dommages causés aux parois des vaisseaux sanguins par le diabète. Tous ces avantages du CBD ont été scientifiquement prouvés par des chercheurs de différents pays.

En outre, le CBD présenterait de nombreux avantages, notamment pour les athlètes. Il s’agirait de l’un des ingrédients naturels les plus populaires qui préparent le corps à l’exercice. Il permettrait également de récupérer plus rapidement des blessures et de conserver une mentalité de gagnant. Preuve en est que la FIFA a autorisé l’utilisation du CBD, sauf pour les Jeux olympiques. En d’autres termes, l’ensemble du monde sportif et médical célèbre conjointement les bienfaits du CBD.

Huile de CBD : un produit d’exception faisant l’objet de convoitise

L’huile de CBD est fabriquée à partir de cristaux de cannabidiol mélangés à des huiles végétales et des terpènes. Le CBD doit d’abord être extrait de la plante en utilisant l’une des trois méthodes d’extraction courantes : l’éthanol, l’huile végétale (utilisée principalement dans les crèmes et les lotions) ou le dioxyde de carbone (la méthode la plus coûteuse et la plus complexe, mais qui donne l’huile de CBD la plus pure). L’huile de cannabidiol est largement disponible en France. Il est vendu en bouteille, généralement à des concentrations de 5 à 30 %. Chaque flacon contient une pipette par laquelle une dose précise de cannabidiol peut être injectée. Cependant, la qualité des produits proposés peut varier fortement en fonction de la plante de chanvre utilisée et de la méthode d’extraction. Par conséquent, il est recommandé de s’adresser à un détaillant de confiance lors de l’achat d’huile de CBD.


Pour conclure, à moins que vous n’ayez effectué des recherches approfondies sur le produit que vous avez choisi, vous ne devriez acheter des produits CBD qu’auprès de marques et de sources connues. Le CBD et ses effets sont de plus en plus accessibles aux consommateurs, car la recherche médicale, les médias et la législation sur la plante du chanvre sont devenus un sujet de débat. Il est toujours disponible en vente libre et sur les étagères des magasins du monde entier. Des doses plus élevées de CBD pourraient  être plus efficaces, mais pas nécessairement meilleures.

Sachez que tous les consommateurs de CBD n’ont pas la même sensibilité et il arrive que certains soient plus réceptifs que d’autres. Appliquez le CBD à votre routine quotidienne et bénéficiez de tous ses bienfaits ! 

Vous aimerez aussi...

c comme chanvre - bombe de bain
DIY

Comment faire ma bombe de bain au CBD ?

Êtes-vous adeptes du cocooning et de la détente ? Sels de bain, bombes de bain, lotions pour le corps… Tous ces produits peuvent être ajoutés

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *